Volleyball Teens ROOKIES (ab 14 Jahren) 1. Semester 24/25

232,00 or 116,00 every 4 months for 8 months

Kursbeginn: 19. September  2024

Termine: Donnerstag, 19:00 – 20:40h in der NMS Langstögergasse

TrainerInnen: Alexandra Pany, Paul Gruber

Kontakt: volleyball@schulsportklub.at

Zielgruppe: Mädchen und Burschen ab 14 Jahren

Kursgebühr: 310,- pro Schuljahr/ pro Semester € 155,-

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Description

Der „Volleyball Teens ROOKIES“-Kurs richtet sich an alle volleyballbegeisterten Jugendlichen ab 14 Jahren, die Spaß am Ballsport – und vielleicht sogar etwas Erfahrung beim Volleyball in der Schule, zuhause oder im Sommer am Beach – haben und sich gerne durch regelmäßiges Training verbessern wollen. Unsere erfahrenen und gut ausgebildeten TrainerInnen vermitteln die Grundzüge des 6 gegen 6 in einem spielbezogenen Umfeld.

Ziele:

  • Erwerb grundlegender (und volleyballspezifischer) konditioneller und koordinativer Fähigkeiten als Verletzungsprophylaxe
  • Festigen der Grundtechniken (Pritschen, Baggern, Service)
  • Kennenlernen und verbessern weiterer spezieller Volleyballtechniken (z.B. Driveschlag, Angriffsvariationen, Block)
  • Implementierung individual- und mannschaftstaktischer Spielelemente im 6:6
  • Förderung von Teamfähigkeit und sozialer Kompetenz – gemeinsam und fair!
  • Spielorientierter Trainingsfokus