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KOO Kraft und Mobility (Erwachsene) 1. Semester 26/27
€302,00 — or €151,00 every 4 months for 8 months
Kursbeginn: 21. September 2026
Montag, 19:00 – 20:30
VS Albrechtsstraße, Turnsaal – Eingang Hölzlgasse
Trainerin: Leni Meister und Team
Kursgebühr: €302,- pro Schuljahr/ €151,- pro Semester
Mindestteilnehmerzahl: 10 Teilnehmer*innen
13 in stock
Description
Abwechslungsreiches Training für Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer mit dem eigenen Körpergewicht. Elemente aus Sensomotorik und Neuroathletik sowie ein Fokus auf Rumpfkraft und Körperstabilität machen das Training vielseitig und effektiv.
Ideal zum Fitbleiben im Alltag oder als Ergänzung zu Spielsportarten.
Für alle Fitnesslevel geeignet.
